CARA BETUL MEMBERSIHKAN TELINGA

1. Guna Air

Membersihkan telinga dengan menggunakan air adalah cara terbaik dan sihat untuk menghilangkan kotoran dalam telinga. Caranya mudah sahaja, sebelum anda mandi pastikan anda sudah menyiapkan air yang bersih, campurkan dengan sedikit baby oil lalu usapkan pada telinga secara perlahan-lahan dengan menggunakan tuala nipis, tetapi hati-hati jangan sampai air masuk ke dalam lubang telinga yang paling dalam (air masuk dan tertinggal pada gendang-gendang telinga)

2. Pakai Kain Basah

Menggunakan sepotong kain basah dapat membantu menghilangkan kotoran telinga bahagian luar. Ia tidak hygiene menghilangkan kotoran dalam lubang telinga, kerana kotoran telinga yang yang berwarna coklat ke hitam-hitaman juga dapat berfungsi untuk menghalang masuknya serangga serangga kecil ke dalam lubang telinga. Jadi, memadai jika anda a menggunakan cara membersihkan telinga dengan kain bersih yang sudah di basahi air. Kemudian lap-lap dan bersihkannya pada bahagian luar telinga secara perlahan-lahan.

3. Baby Oil

Cara membersihkan telinga yang seterusnya adalah dengan menggunakan baby oil. Titiskan dua atau tiga titis baby oil ke dalam telinga sebelum anda tidur pada malam hari. Keesokan pagi, ketika bangun daripada tempat tidur segeralah bersihkan telinga dengan menggunakan tuala nipis atau alat pembersih telinga.

4. Cotton Bud

Ini adalah salah satu alat pembersih telinga yang paling biasa digunakan untuk membersihkan telinga. Sungguhpun begitu, anda perlu lebih berhati-hati ketika menggunakan cotton bud ini. Ketika anda sedang asyik mengorek ke dalam telinga adakalanya anda tidak sedar telah terkorek sehingga terkena gegendang telinga anda. Lebih baik jika anda menghindari memasukkan cotton bud terlalu dalam. Memadai jika anda membersihkannya bahagian luar telinga sahaja.

Sumber: http://www.wom.my/ada-apa/cara-membersihkan-telinga/#ixzz3ez54c6uZ 
===============================================================

SET RATU KU PUTEH SKINCARE

Ratu Ku Puteh merupakan satu agen pencerahan kulit yang mampu memberikan pencerahan berganda tanpa kesan sampingan dalam masa pantas.

Dihasilkan dengan ramuan semulajadi ekstrak mutiara, serbuk ibu putih dan kolagen untuk membantu mencerahkan kulit secara alami dengan berkesan. Sesuai untuk semua jenis dan warna kulit lelaki atau wanita.

Ratu Ku Puteh dapat mengatasi pelbagai masalah kulit:

• Menghilangkan jerawat & parut bekas jerawat
• Menyamakan & menghilangkan bintik-bintik hitam & putih di wajah
• Mnegatasi masalah jerawat
• Mengatasi masalah jeragat
• Mengecilkan pori-pori
• Menghilangkan kedutan
• Menyerikan kulit kusam
• Pigmentasi atau warna kulit tidak sekata 
• Memutihkan & mencerahkan warna kulit
• Meremajakan & membuatkan kulit nampak bercahaya
• Menegangkan kulit muka sehingga anda kelihatan lebih muda
• Menghilangkan parut di wajah

JANGAN TUNGGU 9 PERKARA

1. Jangan menunggu bahagia baru tersenyum, tapi tersenyumlah, maka kamu akan bahagia.
2. Jangan menunggu kaya baru bersedekah, tapi bersedekahlah, maka kamu akan semakin kaya.
3. Jangan menunggu orang peduli kamu baru kamu nak peduli, tapi pedulilah dengan orang lain juga! Maka kamu akan dipedulikan.
4. Jangan menunggu orang memahami kamu baru kamu memahami dia, tapi fahamilah orang itu, maka orang itu faham dengan kamu.
5. Jangan menunggu rezeki baru bekerja, tapi bekerjalah, maka rezeki akan menunggumu.
6. Jangan menunggu dicintai baru mencintai, tapi belajarlah mencintai, maka kamu akan dicintai.
7. Jangan menunggu banyak wang baru hidup tenang, tapi hiduplah dengan tenang. Percayalah bukan sekadar wang yang datang tapi juga rezeki yang lainnya.
8.  Jangan menunggu berjaya baru bersyukur, tapi bersyukurlah, maka bertambah kejayaanmu.
9. Jangan menunggu bersemangat baru melakukan, tapi lakukanlah! Maka kamu pasti akan lebih bersemangat !

Sumber: MariaFirdz

========================================================

ELAK GASTRIK KETIKA BERPUASA

1. Tidak berbuka terlalu berat.

Tatkala tiba waktu berbuka, sering kali kita lihat ramai yang terus mengambil makanan berat yang boleh menyebabkan masalah ketidakhadaman. Jika anda terbiasa dengan pengambilan nasi putih, pastikan yang kuantitinya sama dengan sayur kerana karbohidrat pada nasi akan bertukar menjadi gula dan tenaga. Jadi, sayur akan berfungsi sebagai penapis untuk melambatkan proses penukaran karbohidrat ke hula.

2. Berbuka secara ringan

Perut juga mempunyai sensitivitinya yang tersendiri. Mereka yang mempunyai gastrik biasanya digalakkan untuk berbuka dengan makanan ringan seperti kurma, buah-buahan dan air suam. Ini kerana sakit perut yang diserang ketika berpuasa bukan disebabkan gastrik, tetapi cara seseorang itu makan ketika berbuka. Mereka yang menghidapi gastrik perlulah memakan sedikit demi sedikit secara berperingkat ketika berbuka supaya perut tidak mengalami kejutan.

3. Elak kafein ketika berbuka

Sebolehnya, elak dari mengambil kopi atau teh ketika berbuka. Ini kerana kafein yang terkandung merupakan perangsang saraf yang menyebabkan kelenjar gastrik di perut menjadi lebih aktif.

4. Kurangkan pengambilan makanan tinggi lemak

Elak dari mengambil makanan yang mendatangkan kerengsaan pada perut seperti makanan berlemak, pedas, masam, berempah, berminyak dan bergoreng. Ia sebenarnya akan mengganggu kelancaran sistem pencernaan.

5. Ambil makanan yang mengandungi sulfur

Ramai yang mempercayai bahawa ketika berpuasa, perut akan lebih mudah diserang gastrik walhal ianya kurang tepat sama sekali. Ketika berpuasalah sistem penghadamaan sedang berehat. Ini bermaksud rembesan asid hidroklorik dalam perut akan berkurang. Jadi semestinya ia tidak akan menjadi masalah sakit atau senak perut. Ambil makanan seperti brokoli, kubis dan bawang putih untuk mengawal kesakitan gastrik.

6. Makan secara bersederhana

Jika pesakit mengadu sakit perut ketika sesudah makan, ia mungkin berpunca dari masalah ulser perut kerana lapisan mikosa yang lemah. Sebaik-baiknya, makan sayur-sayuran dan buah-buahan serta berhenti makan ketika sebelum kenyang.

Sumber: EH

=========================================================================

 

JUS LAVERA

Mampu Mengatasi

• Buasir
• Sakit sendi dan urat, lemah otot
• Gout
• Menormalkan tekanan darah
• Migrain
• Gastrik
• Masalah ketumbuhan
• Kebas kaki dan tangan
• Memberi tenaga
• Masalah luka luaran dan dalaman (ulser)
• Batu karang
• Menguatkan rahim
• Mengurangkan kolesterol
• Muka berparut, jeragat dan jerawat
• Sakit kulit
• Pedih ulu hati
• Mencegah kanser prostat
• Mencergaskan badan
• Anti penuaan
• Masalah sembelit
• Mencantikkan kulit badan
• Mengejabkan tubuh
• Menerangkan mata
• Menguatkan imunisasi badan
• Minuman untuk wanita berpantang

6 MAKANAN YANG PATUT ANDA MAKAN SETELAH PENAT BERKERJA

1. Yogurt

Kandungan asid amino yang terdapat dalam protein dapat membantu memberikan anda tenaga. Pilihlah yogurt rendah lemak yang mengandungi protein sebanyak hampir 15 gram. Anda boleh menambahkan buah strawberi pada yogurt anda untuk menambah kadar karbohidrat di dalamnya.

2. Telur

Setelah bekerja keras, ada baiknya anda ambil protein dan karbohidrat. Telur mengandungi kedua zat tersebut. Protein yang terkandung dalam telur sebanyak 6.3 gram dan hanya mengandungo 70 kalori setiap biji. Selain itu, telur juga termasuk dalam kategori salah satu makanan yang mengandungi vitamin D secara semulajdi.

3. Pisang

Pisang mengandungi potassium yang baik untuk tubuh anda setelah seharian penat bekerja keras. Karbohidrat yang terdapat pada pisang juga membantu mengembalikan tahap glikogen yang membantu membangun kembali energy yang berkurangan.

4. Ikan Salmon

Ikan salmon mengandungi protein yang sangat tinggi. Selain itu, terdapat juga zat Omega 3 anti inflamasi yang membantu meningkatkan kembali tenaga dan gerak kerja tubuh anda.

5. Jus Oren

Vitamin C sememangnya baik untuk tubuh.Dalam jus oren terdapat potassium yang merupakan cecair penting yang akan membantu mengembalikan cecair yang telah hilang di tubuh seligus meningkat kembali energy anda setelah bekerja keras di siang hari.

Sumber: http://www.wom.my/kesihatan/petua-pemakanan/makanan-setelah-penat-bekerja/#ixzz3etEgOzxU 
==============================================================

GLO’ RA CAPPUCINO

Glo’ra Cappucino adalah kopi untuk mencerahkan kulit yang kusam atau gelap dengan pantas dan efektif. Kesan pemutihan akan dialami dari hujung rambut ke hujung kaki menjadikan kulit seluruh badan anda mendapat warna yang sekata, lebih cerah dan putih serta halus bak kulit bayi.

Campuran sebuk mutiara iaitu bahan pelembap semulajadi kulit anda, sumber protein, vitamin B kompleks, polisakarida, dan sedozen mineral kepada tubuh badan. Serbuk mutiara juga mengandungi asid amino yang berfugsi spesifik untuk menggelakkan kulit kelihatan kasar, kekurangan nutrien dan idak memperlihatkan kulit kelihatan tua dan berkedut.

Kebaikan

• Menerangkan mata dan awet muda
• Meningkatkan tenaga dan mengurangkan stress
• Merapat, memontok, menegang dan menyerikan
• Melembutkan dan menghaluskan tekstur kulit
• Wajah kelihatan lebih cerah, gebu, bersinar dan berseri-seri
• Memulihkan kulit berparut dan bermasalah
• Meningkatkan imunasi badan, baik untuk kesihatan luaran dan dalaman
• Mengatasi masalah jerawat dan jeragat
• Melangsingkan dan menjadikan bentuk badan menarik
• Rambut lebih sihat, bersinar dan lembut
• Untuk kuku kaki dan tangan yang sihat dan cantik
• Sesuai untuk semua wanita yang inginkan kecantikan luaran dan dalaman

9 PEMBERIAN ALLAH PALING AGUNG

1. Tiada wara’  yang paling tinggi melainkan mereka yang tidak menyakiti sesuatu  walaupun binatang.
2. Tiada bicara yang terlebih tinggi melainkan mereka yang bersopan di hadapan Allah SWT  ( Solat dengan bersopan ).
3. Tiada cara jalan terbaik  mendapat syafaat melainkan dengan bertaubat.
4. Tiada ibadat yang paling sempurna melainkan dengan ilmu.
5. Tiada solat solat yang paling sempurna melainkan solat mereka yang benar-benar takut kepada Allah SWT.
6. Tidak akan mencapai kemenangan hakiki melainkan setelah melalui dugaan yang  memerlukan kesabaran yang tinggi.
7. Tiada kebahagiaan yang sebenar melainkan setelah mendapat Taufiq daripada Allah SWT.
8. Tiada pakaian yang paling berharga diberi oleh Allah SWT  melainkan akal.
9. Tiada sahabat atau taulan yang paling jinak melainkan ilmu.

Sumber: PeribadiRasulullah

PETUA DAN CARA MENGHILANGKAN BINTIK HITAM

1. Telur - Rendam sehelai tisu ke dalam dua biji putih telur. Kemudian, letakkan tisu itu dibahagian yang ditumbuhi bintik hitam. Tanggalkan tisu setelah ia kering. Selepas itu, bilas muka dengan bersih serta menggunakan pencuci muka yang bersesuaian. Anda disarankan menggunakan petua ini sebanyak dua kali dalam seminggu.

2. Madu - Ambil sedikit madu dan sapukan dibahagian yang ditimbuhi bintik hitam. Biarkan ia sehingga kering. Setelah ia kering, cuci wajah anda sehingga bersih dan keringkan wajah anda.

3. Bawang putih, limau nipis dan putih telur - Ambil seulas bawang putih, bersihkan ia dan tumbuk sehingga lumat. Selepas itu, gaulkan ia bersama perahan limau nipis dan putih telur. Kemudian ambil beberapa helai tisu dan basahkan tisu tersebut sebelum meletakkan diatas muka. Seterusnya, ambil ramua tadi dan tempelkan ia diatas tisu tadi. Biarkan sehingga kering dan bilas muka anda dengan air suam.

4. Lemon - Potong lemon kepada dua bahagian. Titiskan beberapa titisan madu keatas permukaan lemon tadi. Kemudian sapukan potongan lemon itu pada wajah anda yang ditumbuhi bintik hitam.

5. Kulit Kayu Manis & Beras Pulut - Caranya, campurkan kulit kayu manis bersama beras pulut. Setelah itu, goreng tanpa menggunakan minyak sehingga nampak kekuningan. Cara penggunaannya, kisar lalu gosokkan pada muka dua kali dalam seminggu.

Tahukah Anda?

Jika wajah anda ditumbuhi bintik hitam yang banyak, menurut doktor ia memberi petanda bahawa tahap kolestrol dalam badan tinggi. Info selanjutnya baca di sini…

Read more: http://www.wom.my/kecantikan/hilangkan-bintik-hitam-di-muka/#ixzz3eniihfaU 
=============================================================

SET JALINAN QASEH 2 IN 1

Boleh Mengatasi

·       Masalah Jeragat

·       Masalah Jerawat Parah

·       Parut dan Cela

·       Tona Kulit Tidak Sekata

·       Kulit Gelap

·       Bintik Hitam

 Kandungan

• Sabun
• Krim kunyit

Cara guna

• Basahkan muka, ratakan buih sabun keseluruh muka. Cuci selama 2-3 minit. Bilaskan dengan air dan keringkan dengan tuala bersih.
• Gunakan D’kunyit Krim atau Krim Jeragat pada waktu malam sahaja. Sapukan dengan rata keseluruh muka secara nipis (kecuali mata dan mulut).

KELEBIHAN DAN KEAJAIBAN AIR NABEEZ

Siapa pernah dengar mengenai Air Nabeez? Baiklah, Air Nabeez adalah air rendaman (infused water) buah kurma atau kismis. Kurma atau kismis direndam dalam air masak semalaman di dalam bekas tertutup, dan diminum keesokkan paginya.

Manfaat Air Nabeez - Air ini merupakan minuman berakali yang mampu menolong membuang asid dari perut dan menjaga sistem pencernaan badan. Ia juga berfungsi dalam membantu menyingkirkan bahan-bahan toksin dari badan. Disebabkan Air Nabeez ini tinggi dengan kadar fiber, ia mampu membantu proses pencernaan yang baik dan meningkat dan menajamkan fikiran. Selain itu, air ini juga dikatakan bagus untuk pesakit Arthritis dan Gout, kerana ia membantu menuetralkan kadungan urik asid dalam kalangan pesakit Gout.

Cara Membuat Air Nabeez - Rendamkan beberapa biji kurma (seelok-eloknya dalam bilangan ganjil) ke dalam air masak di dalam jug air atau gelas. Sebaik-baiknya dibuat pada waktu petang atau malam, dan pastikan jug air atau gelas itu bertutup. Keesokkan paginya (sekitar 8 – 12 jam selepas direndam), air itu boleh diminum dan buah kurma yang telah lembut itu boleh dimakan begitu sahaja. Kurma yang elok digunakan adalah Kurma Ajwa. Namun, sekiranya tiada, apa sahaja jenis kurma yang ada boleh digunakan. Air Nabeez boleh diminum begitu sahaja atau boleh dikisar sebelum diminum. Air tersebut juga boleh diubahsuai dan ditambah dengan susu ataupun yogurt untuk dijadikan sebagai smoothie, mengikut citarasa individu. Untuk membuat Air Nabeez menggunakan kismis, ambil segenggam kismis dan direndam dalam air, dan langkah seterusnya adalah seperti yang telah dijelaskan di atas. 

Pantang Larang dalam Membuat Air Nabeez - Hanya gunakan salah satu daripada buah-buahan tersebut dalam satu-satu masa. Tidak boleh mencampurkan buah kurma dan kismis untuk membuat Air Nabeez. Sekiranya mahukan air dari kedua-dua buah, letakkan dalam bekas yang berasingan. Air Nabeez jika disimpan di dalam peri sejuk, ia boleh bertahan selama 1 – 2 hari. Tetapi, dilarang meminum air rendaman kurma atau kismis apabila memasuki hari 2 – 3. Ini disebabkan air rendaman tersebut yang telah direndam lama akan melalui proses penapaian, sekaligus menjadikannya sedang dalam proses menjadi arak dan haram diminum.

Sebaik-baiknya Air Nabeez dibuat segar setiap hari.

Sumber: Wanista

=====================================================

SUSU KAMBING PREMIUM AL-HAQ

Minuman susu kambing merupakan minuman sunnah. Susu kambing adalah minuman semulajadi yang berkhasiat yang diperlukan untuk kesihatan tubuh badan. Susu kambing Premium Al-Haq diperkaya dengan pati kurma, kismis dan juga madu. Amat sesuai sebagai minuman harian sekeluarga.

Kebaikan 

- Susu terbaik selepas susu ibu

- Menguat sistem imunisasi

- Melancarkan sistem penghadaman dan usus

- Meningkakan daya kepekaan, tumpuan & ingatan

- Memberi tenaga dan menyegarkan tubuh badan

- Pembekalan kalsium dan mineral yang tinggi untuk kanak-kanak

- Rasanya enak, tidak berbau hamis, mudah disediakan dan sesuai untuk seisi keluarga

Cara Penyediaan

1. Selawat 3 kali

2. Bacaan Surah Al-Fatihah

Insyaallah memberi kesan kerana kita hanya mampu berikhtiar,segalanya ditentukan dengan keizinan Allah s.w.t